arte marcial

Aprende judo con apps gratis

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Convierte tu móvil en tu dojo personal El judo es un arte marcial de origen japonés que combina técnicas de lanzamiento, agarres y control corporal para derribar o inmovilizar al oponente. Desde su creación por Jigoro Kano en 1882, este deporte ha evolucionado hasta convertirse en una disciplina olímpica con millones de practicantes en todo … Ler mais

Aprende Karate desde Casa Fácilmente

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El karate no solo es una disciplina deportiva, sino también un arte marcial que combina fuerza física, concentración mental y valores como el respeto y la autodisciplina. Popularizado en todo el mundo, el karate es una excelente forma de mantenerse en forma, desarrollar habilidades de autodefensa y mejorar la confianza personal. Sin embargo, no siempre … Ler mais